Vorbereitung auf den (Vor-)Ruhestand

Sind Sie im Bank- und Finanzwesen in der Westschweiz tätig und möchten Ihren (Vor-)Ruhestand vorausschauend planen? Dann könnte diese zweitägige Schulung für Sie interessant sein. Am ersten Tag beschäftigen Sie sich mit den Mechanismen der Vorsorge und des Schweizer Steuerwesens, um Ihre Ersparnisse für das Rentenalter zu optimieren. Ergänzt wird dieser fachliche Tag durch einen weiteren Tag, an dem Ihnen die physischen
en und psychologischen Herausforderungen der Anpassung an Ihr zukünftiges Leben als Rentner*in vorgestellt werden, mit dem Ziel, Ihr Wohlbefinden im Ruhestand zu optimieren.

Den Einkommensbedarf im Ruhestand ermitteln
Mögliche Einkommensquellen analysieren
Die beste Option wählen: Rente oder Kapital, Besteuerung und Vermögensübertragung
Die Determinanten der Gesundheit verstehen und die Hebel kennen, mit denen man sein Gesundheitskapital langfristig erhalten kann.
Einen aktiven Lebensstil pflegen, um chronischen Krankheiten vorzubeugen, die Mobilität zu erhalten und die körperliche Fitness zu stärken.
Die Säulen des nachhaltigen Wohlbefindens – Erholung, Schlaf, Stressbewältigung – integrieren, um eine optimale Gesundheit während des gesamten Ruhestands zu fördern.
Soziale Vorstellungen rund um den Ruhestand und das Älterwerden erkennen
Die vielfältigen Quellen analysieren, die unsere Identität prägen
Die Herausforderungen des Zeitmanagements und der Aktivitäten im Ruhestand verstehen
Eine Bestandsaufnahme vornehmen und Entscheidungen über soziale Beziehungen treffen: Partner, Kinder und Enkelkinder, Freunde und Kollegen

- Personen, die im Bank- und Finanzwesen in der Westschweiz tätig sind und sich auf den Vorruhestand oder Ruhestand vorbereiten (kein bestimmtes Alter)
- Die Ausbildung steht auch Personen außerhalb des Bank- und Finanzwesens offen (insbesondere Ehepartnern).