Préparation à la (pré-) retraite
Retail & Corporate Banking
Droit, Risque et Conformité
Support et Fonctions transversales
Management et Ressources humaines
Contexte
et psychologiques de l’adaptation à votre future vie de retraité-e, dans le but d’optimiser votre bien-être à la retraite.
Objectifs clés
Analyser les sources de revenu possibles
Faire le choix de la meilleure option : rente ou capital, imposition et transmission du patrimoine
Comprendre les déterminants de la santé et les leviers permettant de préserver son capital santé dans la durée.
Adopter un mode de vie actif pour prévenir les maladies chroniques, maintenir sa mobilité et renforcer sa condition physique.
Intégrer les piliers du bien‑être durable — récupération, sommeil, gestion du stress — afin de soutenir une santé optimale tout au long de la retraite.
Identifier les représentations sociales autour de la retraite et du vieillissement
Analyser les sources multiples qui fondent notre identité
Comprendre les enjeux de la gestion de son temps et de ses activités à la retraite
Faire le bilan et le choix de ses relations sociales : couple, enfants et petits-enfants, amis et collègues
Public cible
- La formation est également ouverte au grand-public hors du domaine de la banque et de la finance (conjoint, conjointe, notamment).
Prix
- Public : CHF 1’280.-
- Membre : CHF 0.-
Optimiser sa prévoyance
Santé, sport et alimentation
Aspects émotionnels et psychologiques
Préparer la retraite sous tous ses aspects : enjeux financiers et psychologiques abordés en formation
Se préparer à la retraite ne se limite pas à des calculs financiers. C’est aussi – et peut-être surtout – une transition de vie majeure qui mérite une attention psychologique spécifique. À travers une formation en deux jours proposée par l’ISFB, les participants sont invités à réfléchir à la fois aux aspects techniques de leur prévoyance et aux enjeux humains plus profonds. Ariane Froidevaux, intervenante et spécialiste de ces thématiques, et Anne Le Floch, participante à la formation, croisent ici leurs regards sur une démarche de préparation à la retraite complète, sereine et réfléchie.
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